Horicsányi Csilla lóval asszisztált coach cikkét olvashatják az alábbi bejegyzésünkben
A lóval asszisztált coaching egy olyan egyedülálló, megoldásközpontú módszer, amely a ló és az ember közötti kapcsolatra építve, a lóval közösen elvégzett feladatok és a coach kérdései révén segít jobban megismerni és megérteni önmagunkat. Ezáltal felfedezhetjük a bennünk rejlő lehetőségeket, belső erőforrásokat.
A lóval való munka rendkívül pozitív hatással van az énképre és az önkontroll érzetére, jelentős mértékben növeli az önbizalmat, hatékonyan fejleszti a koncentrációt és kooperációt, valamint erősíti a szociális készségeket is, amelyek elengedhetetlenek a hatékony kommunikáció és kapcsolatteremtés terén.
Ez egy olyan innovatív, fejlesztő módszer, amelyben a lovak kiemelt szerepet játszanak az egyének személyiségfejlesztésében, valamint a csapatdinamika javításában. A folyamat ötvözi a coaching és a lovas terápia elemeit, és hatékony eszköztárat kínál a személyes növekedés és változás eléréséhez.
A foglalkozás során a résztvevők egy vagy több lóval dolgoznak együtt egy tapasztalt coach jelenlétében, amely során lehetőségük nyílik arra, hogy mélyebb betekintést nyerjenek saját viselkedési mintáikba és érzelmi reakcióikba, önismeretre tegyenek szert és felismerjék rejtett erőforrásaikat a lovakkal való interakciók révén.
A módszer alkalmazása számos területen hatékony megoldást jelent, ideértve az egyéni készségek fejlesztésén túl a vezetőfejlesztést, a csapatépítést, a kommunikációs tréningeket és a stresszkezelési programokat is.
Vezetőfejlesztésben segíthet az egyéneknek abban, hogy jobban megértsék saját vezetői stílusukat és hatásukat a csapat egészére nézve, miközben fejleszti a vezetői készségeket és a kommunikációs képességet. Csapatépítési programokban a lóval való közös munka során megtapasztalt élmények hozzájárulhatnak a csapat tagjainak jobb együttműködéséhez és a gördülékenyebb kommunikáció kialakításához, miközben megerősítik a bizalmat és kötődést egymás között. A módszer segítséget nyújthat egyéneknek és pároknak, családoknak egyaránt, hogy jobban megértsék saját működésüket, mintáikat, kapcsolati dinamikájukat, megismerjék erősségeiket és korlátjaikat, valamint új megközelítéseket fedezzenek fel az együttműködés és a kommunikáció terén, illetve új eszközökre tegyenek szert a kihívásokkal való megküzdésekhez.
A lovak különleges képessége elsősorban abban rejlik, hogy ménesben élő állatok, ezáltal kimagasló szociális készséggel bírnak, rendkívül érzékenyek, és képesek teljes mértékben ráhangolódni társaikra, illetve vezetőjükre. Másfelől menekülő zsákmányállatként kiemelkedősen éber, figyelmes és szenzitív élőlények, akik különleges, kifinomult érzékeiknek hála a legapróbb rezdülésekre, mozdulatokra is azonnal reagálnak. Különösen fogékonyak az emberi testbeszéd, a különböző érzelmi állapotok és az energetikai változások lekövetésére, feltérképezésére, és a foglalkozás során képesek valós idejű, azonnali visszajelzést nyújtani a résztvevőknek azokról a belső folyamatokról és viselkedési mintákról, amelyek hatással vannak rájuk és a körülöttük élőkkel való kapcsolataikra.
Egy ló nyugtalansága vagy bizalmatlansága gyakran tükrözi a résztvevőkben felmerülő belső feszültséget vagy bizonytalanságot, ugyanakkor az állat nyugodt és befogadó magatartása sok esetben hozzájárulhat az egyéni önbizalom növeléséhez és az érzelmi stabilitás kialakításához, segíthet a belső béke megtalálásában és megtartásában, valamint a kompetenciaérzés erősítésében.
A ló a vele történő kapcsolódás során ösztönös, közvetlen reakciókat adva tanít. Őszinte, játszmák nélküli, ítélkezésmentes és hiteles társ, aki a gyakorlatok alatt folyamatosan tükröt tart az embernek:
• Visszajelzi, milyen lelki állapotban vagyunk éppen abban a pillanatban,
• Mik az erősségeink és melyek a hátráltató viselkedési mintáink,
• Milyen hatással van másokra a kommunikációnk.
A coach célja a fejlesztések során, hogy segítsen észrevenni ezeket a lovak által visszatükrözött apró jeleket és reakciókat, és az általuk közvetített jelentések, tanulságok közös érzelemzése, megértése révén támogatást nyújtson ahhoz, hogy felfedezhessük önmagunkat és a bennünk rejlő lehetőségeket.
A fentiekből már sejthető, hogy a lóval asszisztált coaching nemcsak a résztvevőknek, hanem a coachok számára is kihívást jelent, hiszen a folyamat során megosztott figyelemmel kell jelen lenniük, és beható ismeretekkel kell rendelkezniük mind a coaching folyamat, mind pedig a lovak viselkedése és kommunikációs módja iránt. Szakemberei éppen ezért igen magasan képzettek, kiemelkedő tudással rendelkeznek mind a coaching, mind a lovakkal való munka területén.
A foglalkozás elsősorban azoknak ajánlott, akik nyitottak az alternatív önismereti módszerekre és hajlandóak mélyebb szinten megvizsgálni viselkedési mintáikat, illetve azoknak, akiknek szükségük van egy olyan hatékony, kézzel fogható eszközre, amely hozzájárul a személyes növekedésükhöz, miközben a lovakkal nemcsak biztonságos és meghitt, de egyúttal egy olyan nyílt és őszinte alapokon nyugvó kapcsolatot építenek ki, amely egészen egyedi és különleges, támogató környezetet teremt számukra.