Gellért
Csilla
Klinikai szakpszichológus
Coach, tréner
Hitvallás
Kedves Leendő Kliensem!
Mindenki életében adódnak nehézségek, elakadások, amikor az ember úgy érzi, hogy ezzel a „reménytelen helyzettel” egyedül képtelen megbirkózni. Azoknak kínálok segítséget, akik veszik a bátorságot, hogy szembe nézzenek ezekkel a problémákkal, tünetekkel, önmagukkal és készek a változtatásra, változásra. Ezen a nem könnyű úton elkötelezetten kísérem végig a hozzám jelentkezőket, támogatom erőfeszítéseiket, segítem lelki fejlődésüket. Több évtizedes terápiás tapasztalatom és több módszerben szerzett speciális jártasságom alapján igyekszem a leghatékonyabban segíteni a hozzám fordulókat.
Érdeklődésem
Klinikai szakpszichológia
Klinikai pszichológusként igyekszem mindazoknak segítséget nyújtani, akik a lelki problémáik, elakadásaik, pszichés tüneteik rendezése érdekében fordulnak hozzám. Ez egy hosszabb ideig tartó, rendszeres találkozásokból álló, intenzív közös munka, ahol a pszichológus és kliens között kialakult terápiás kapcsolat, az aktív kommunikáció valamint az átélt élmények mentén történik meg a lelki folyamatok felismerése, megértése, feldolgozása és ezen keresztül a változás. Az alább felsorolt témák csak irányadóak a teljesség igénye nélkül. Ha olyan problémával fordul hozzám, amiben kompetencia híján nem tudok segíteni, abban segítem, hogy megfelelő szakemberhez jusson el.
- hangulatzavarok
- alvászavar
- traumafeldolgozás, veszteségélmények (válás, halál, stb.)
- szorongásos panaszok
- pániktünetek
- poszttraumás stressz
- életvezetési problémák
- különböző szerep-bizonytalanságok (szülő, házastárs, vezető)
- krízishelyzetek
- alkalmazkodási zavarok
- önbizalomhiány, önértékelési problémák
- önismeret, mentlhigiene
Coaching
A coaching egy rövidebb, 6-10 alkalmas, megoldás-orientált tanácsadás, melynek fókuszában a személyes képességek, meglévő erősségek azonosítása és fejlesztése áll az elakadások, problémák megoldása és a személyes fejlődése érdekében (life coaching), illetve a vezetői kompetenciák fejlesztése a nagyobb üzleti siker eléréséért. (business coaching)
- asszertívitás
- kommunikáció
- vezetői szerep
- burnout (kiégési szindróma)
- stresszkezelés
- konfliktuskezelés
- delegálás
- döntéshozatal
- időgazdálkodás
- motiváció, életút, életpálya
Induljon el az úton, én együttérzéssel kísérem!
Akiktől a legtöbbet tanultam
- dr. Virág Teréz pszichoanalitikus
- dr. Szakács Ferenc klinikai szakpszichológus, egyetemi docens
- dr. Daubner Béla pszichiáter, kiképző pszichodráma pszichoterapeuta
végül, de nem utolsó sorban klienseim
Rólam mondták
Szakmai önéletrajz
1974-1978 Gyógypedagógiai Tanárképző Főiskola, Budapest
gyógypedagógus (oligrofénpedagógus-pszichopedagógus)
1988-1992 ELTE BTK, Budapest
pszichológus
1994-1995 Haynal Imre Orvostovábbképző Egyetem, Budapest
klinikai felnőtt szakpszichológus
1999-2001 OPNI Tündérhegyi Pszichoterápiás Képzés, Budapest
pszichoterapeuta képzés klinikai fázis
2001 Egészségügyi Felsőfokú Szakirányú Szakképző és Továbbképző, Budapest
igazságügyi klinikai pszichológus
Integratív Pszichoterápiás Egyesület
integratív hipnoterapeuta módszerspecifikus képzés
pszichodráma önismereti csoportterápiás képzés (150 óra)- 1978
Králné Szabó Piroska
gesztusterápia- elméleti és gyakorlati szeminárium (80 óra)- 1976
Králné Szabó Piroska
személyiségfejlesztő sajátélményű önismereti terápia (200 óra)- 1993
dr. Láng Iringó
pszichoterapeuta képzés módszerspecifikus fázis sajátélmény rész (362 óra)- 2001
dr. Virág Teréz
szupervízió (56 óra)- 2000
dr. Virág Teréz
technikai szeminárium- 2002
dr. Mészáros Judit
coach- 2011
Magyar Pszichológiai társaság
Magyar Orvosi Kamara
Igazságügyi szakértői Kamara
- Utánképzési foglalkozásvezető 1992
- Igazságügyi szakértés 1996
- KÚT Alapítvány: klinikai pszichológus, egyéni terápia 1995-2001
- SZOMA: munkanélküliek esélynövelő tréningje
- SAMLING: szolgáltatás, önismeret, kommunikáció, időgazdálkodás, stresszkezelés, csapatépítés- tréning
- Homo Regius-tréning
- Agora Oktatási Intézet – tréning
- Magánrendelés:klinikai pszichológus, egyéni terápia
ELMŰ – coach 2017-2019