Fehér
Ágnes
Pszichológus, tanácsadó szakpszichológus jelölt, pszichodráma asszisztens, coach.
„Minden történet elmondásának eljön az ideje. Különben örökre a titkod foglya maradsz.” -Murakami Haruki
Hitvallás
„Az emberek megértésre vágynak leginkább. Hogy valaki értse őket, hogy ők maguk is érthessék magukat a rendszerben. Ez a megértés magyarázza aztán a teljes identitást, a létezés alapját. Megnyugvást hoz, elfogadást intellektuálisan, átölelést érzelmi szinten. A belső lény felébred a hosszú álomból, kijön a fényre, és hunyorogva, de lépkedni kezd a saját lábán.” (Tisza Kata)
Bemutatkozás
Üdvözlöm! Fehér Ágnes vagyok, pszichológus, tanácsadó szakpszichológus jelölt, pszichodráma asszisztens és coach. Pszichológusként több különböző területen is szereztem munkatapasztalatot: dolgoztam az egészségügyben, az oktatás területén, valamint multinacionális cégnél is. Fontosnak tartom a folyamatos fejlődést és tanulást, jelenleg az ELTE tanácsadó szakpszichológus képzésének hallgatója vagyok. Nagy hangsúlyt fektetek az önismereti munkára, eddig 430 órát teljesítettem pszichodráma csoportban önismeretem fejlesztése végett.
Hogyan tudok segíteni Önnek?
Az osztatlan, őszinte figyelem az alapja a munkámnak. Integratív szemléletben dolgozom. A különböző elméleti és gyakorlati módszereket ötvözöm, hogy az Ön problémájában leginkább hatékony módon segítsek. Nem szeretném megmondani, mit tegyen, hanem partneri viszonyt alakítunk ki, amelyben együtt gondolkodunk a nehézségek lehetséges okairól és a megoldási lehetőségekről. Tapasztalatom szerint múltbeli élményeink, családi mintáink megértése közelebb visz ahhoz, hogy a jelenben jól éljünk és a jövőnket tudatosabban alakítsuk. A változás azonban Önben születik meg, ehhez én csak a hátteret nyújtom.
Amiben segíthetek
- pszichés egyensúly visszaállítása
- akut élethelyzeti problémák, életvezetési nehézség
- önértékelési problémák, önbizalomhiány
- munkahelyi problémák, kiégés
- kreativitás, önkifejezés elősegítése
- mélyebb önismeret
- krízisek, jelentős érzelmi megterhelést jelentő élethelyzetek
- önismeret, transzgenerációs örökségek
- szorongással, teljesítményszorongással való megküzdés
- kamaszkori krízisek
- céltalanság, motiválatlanság
- stressz kezelése, hatékony megküzdési módok kialakítása
- párkapcsolati kihívások
- érzelmi elakadások, érzelemszabályozás fejlesztése, érzelmi tudatosság növelése
Akiktől a legtöbbet tanultam
- Dr. Daubner Béla pszichiáter, kiképző pszichodráma pszichoterapeuta, szupervízor
- Zánkay András klinikai szakpszichológus, kiképző pszichodráma pszichoterapeuta, szupervízor
- Lőrincz Éva esztéta, pszichodráma-vezető, coach
- Goda Gyula pszichoterapeuta, teológus, pszichodráma kiképző, szupervízor
- Dr. Rapcsányi Éva pszichiáter, kiképző pszichodráma pszichoterapeuta, szupervízor
- Dr. Kapusi Gyula kiképző család-pszichoterapeuta, szupervízor
- Illés Enikő klinikai- és mentálhigiéniai felnőtt szakpszichológus, módszerspecifikus szak pszichoterapeuta, családterapeuta, integratív hipnoterapeuta
Induljon el az úton, én együttérzéssel kísérem!
Rólam mondták
Szakmai önéletrajz
2003 – 2009: Pécsi Tudományegyetem – Pszichológus (osztatlan képzés, klinikai szakirány)
2010 – 2011: Integratív Pszichoterápiás Egyesület – Integratív hipnoterápiás képzés
2012 – 2013: Dr Kollár Coaching Iskola – Life és business coach
2014 – 2016: Pszichodráma Egyesület – 250 órás önismereti csoport
2018 – 2020: Pszichodráma Egyesület – Pszichodráma asszisztens kiképző csoport
2022 – Eötvös Loránd Tudományegyetem – Tanácsadó szakpszichológus képzés
2009 – 2015: Pszichológus, Bugát Pál Kórház Pszichiátriai Rehabilitációs Osztály, Gyöngyös
2015 – 2017: In-house pszichológus, HR munkatárs, Apollo Tyres Hungary
2018: Iskolapszichológus, József Attila Szakképző Centrum, Gyöngyös
2019 óta: Pszichológus, Pedagógiai Szakszolgálat, Gyöngyös
2013 óta: Magánrendelés, gyermek, serdülő és felnőtt terápia