Keresés

Varga

Debóra Vanda

TARTÓSAN TÁVOL Pszichológus, Autogén tréning gyakorlatvezető

„Mindenkinek lehetősége van arra, hogy befolyást gyakoroljon a saját valóságára.” Csíkszentmihályi Mihály

Hiszek abban, hogy mindenki rendelkezik azzal a belső erővel, amire támaszkodva önmagát jobban megismerheti, megértheti és amire építve meghatározó változásokra képes. A hozzám fordulókat feltétel nélküli elfogadással és megértéssel igyekszem kísérni és segíteni ennek megtapasztalásában.
Találkozásaink során az Ön meglévő erőforrásait feltérképezve és azokat aktiválva haladunk majd együtt a meghatározott célok felé. Közösen kereshetünk új nézőpontokat és eszközöket, amelyek segíthetik kihívásai során, nehézségei megoldásában. A saját belső világunkkal való munka sokszor nem könnyű, de rengeteget adhat. Így, ha most éppen ezt a lehetőséget fontolgatja, bátorítom, hogy próbálja meg önmagáért, saját jóllétéért.

Kedves Látogató!

Bizonyára Ön is megtapasztalta már azt, hogy az élet dinamikus jellegéből adódóan mindig új és új kihívásokkal kell szembesülnünk, mivel azonban a fejlődés nem lineáris, mi sem vagyunk képesek mindig a legsikeresebb megküzdési módokat választani. Hiszek benne, hogy alapvetően mindannyian a fejlődés irányába mutatunk, de az utunkba álló gátló tényezők elhárításához olykor szükséges egy objektív szempár is. Én abban tudom Önt segíteni, hogy egy biztonságos és megtartó légkörben sorra vegyük azokat a szempontokat, amelyek megfontolása által aztán egy kiegyensúlyozottabb, önazonosabb és teljesebb életet tud élni, illetve meg tudja alkotni saját narratíváját. Az emberi működés egyszerre univerzális és egyedi, ami egyrészt megnyugtató, másrészt viszont feszültségkeltő, hiszen egyedül a mi felelősségünk felfedezni és kibontakoztatni a bennünk rejlő potenciált – ebben a kreatív, spontán, de konfliktusokkal és lemondásokkal teli folyamatban tudom én kísérni Önt.

Irodalomterapeuta végzettséggel is rendelkezem a könyvekhez fűződő szenvedélyes kapcsolatomból adódóan. Az orosz realista írók – úgy, mint Dosztojevszkij vagy Gogol – analitikus lélekábrázolásának olvasásakor erősödött fel bennem először az a gondolat, amit Jeanette Winterson kitűnően megfogalmazott: „valaki már járt odalent a mélyben, és felhozta nekünk a szavakat” – a szövegen keresztül tehát nyelvet kaphatunk az elbeszélhetetlenre, hogy így átélhessük az egyetemesség felszabadító érzését.

  • Életvezetési nehézségek, elakadások
  • Önértékelési problémák, önbizalomhiány
  • Stresszkezelés, feszültségoldás
  • Pályaorientáció, munkahelyi kihívások
  • Párkapcsolati nehézségek, elakadások
  • Serdülők esetében a kamaszkor kihívásai
  • Társas kapcsolatok fejlesztése
  • Önismeret mélyítése

Ledniczki Ildikó klinikai és mentálhigiéniai szakpszichológus, pszichoterapeuta, analitikus szemléletű kiképző gyermek-pszichoterapeuta, felnőtt pszichoanalitikusan orientált pszichoterapeuta, pszichoanalitikus


dr. Sinkovics Péter háziorvostan, pszichoterapeuta szakorvos, biofeedback-tréner, Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület kiképző terapeutája

Induljon el az úton, én együttérzéssel kísérem!

Pécsi Tudományegyetem, Pszichológia MA

Szegedi Tudományegyetem, Pszichológia BA

Szegedi Tudományegyetem, Andragógia BA

Autogén tréning gyakorlatvezető, Magyar Relaxációs és Szimbólumterápiás Egyesület relaxációs módszerspecifikus alapképzés

Traumatizált gyermekek ellátása képzés (traumafókuszú kognitív viselkedésterápia), Bruna Profaca, PhD; UNICEF, Terre des Hommes 

Abúz képzés – „Szakellátásba került, fizikailag és/vagy szexuálisan bántalmazott gyermekek hatékony ellátása” továbbképzési program

2020 – 2023  Életvezetési tanácsadó, szakértő mentor, Világszép Alapítvány

2019 – 2020  Pszichológus, Fővárosi Gyermekvédelmi Központ és Területi Gyermekvédelmi Szakszolgálat, Nevelőszülői Hálózat

2016 – 2018  Képzési és szevezetfejlesztési tanácsadó, Activate Hungary Kft.

Scroll to Top