Szabó Georgina
Pszichológus
Személyközpontú tanácsadó
csoportvezető
Kedves Érdeklődő!
Szabó Georgina vagyok, pszichológus, személyközpontú tanácsadó, csoportvezető, anya. Régebben mérnök, tanár. Akkoriban, sok évvel ezelőtt, egyszer elmentem egy csoportba, teljesen gyanútlanul, kíváncsiságból. Nem számítottam rá, hogy akkora hatással lesz rám, hogy teljesen új irányt fog venni az életem. Azóta már tudom, hogy ez a lehető legjobb dolog volt, amit tehettem magamért.
Ma pedig már én tartok csoportokat, mert szeretném, ha ezt az élményt mások is meg tudnák tapasztalni. A csoport józanító és gyógyító erejét, azt, ahogyan mások szemében láthatjuk valós önmagunkat. A találkozásokat és ütközéseket, a viharokat és az összeolvadást, melyeket a hétköznapi életünkben lehetetlen ennyire őszintén és ugyanakkor súlytalanul megélni, mint egy csoportban.
Persze olyan is van, hogy valaki úgy érzi, a csoportozás nem az ő világa, hiszen nem vagyunk egyformák. Az egyéni beszélgetések során hasonlóan gyógyító erejű tud lenni maga a kapcsolat. Itt a sok tükör helyett egyetlenegy tükrünk van, cserébe az mindig minket mutat; emellett az empátiát és a feltétel nélküli elfogadást talán kicsit egyértelműbben meg lehet tapasztalni, mint egy olykor viharos csoportban.
Csoportra és egyéni beszélgetésre egyaránt szeretettel várok mindenkit, aki úgy érzi, én lennék a megfelelő segítő a számára.
Hiszek abban, hogy mindenkinek kell egy hely, ahol ítélkezés nélkül meghallgatják, ahol ki lehet mondani a kimondhatatlant is, ahol semmiért nem kell szégyenkezni, ahol néha kicsit össze lehet omlani, és ahol aztán segítenek újraépíteni magunkat.
Hiszek abban, hogy mélyen legbelül mindenki maga tudja legjobban, hogy mi a jó neki, vagy hogy mit kéne tennie egy adott helyzetben. Ezt senki nem mondhatja meg a másik helyett.
Hiszek abban, hogy a válaszok, és az erő a változáshoz mindenkiben ott van, mégis, ezt sokszor nagyon nehéz egyedül megtalálni, meghallani. Én abban tudok segíteni, hogy együtt megkeressük ezt a saját, belső bölcsességet.
És hiszek abban is, hogy együtt bármilyen úton végig tudunk menni, azon is, amin egyedül lehetetlennek tűnik.
Egyéni tanácsadás
A teljesség igénye nélkül néhány témakör, melyekben tapasztalatot szereztem, és leginkább tudnék segíteni:
- anyaság
- szülésélmény feldolgozás
- meddőség, vetélés
nemkívánt terhesség - mozaikcsalád
- válás
- bántalmazó kapcsolatok
- újrakezdés
- karrierváltás
- multinacionális és startup világ nehézségei
- személyes határok
- mélyebb önismeret
Csoportok
Jelenleg az alábbi csoportokhoz lehet csatlakozni:
Önismereti csoport felnőtteknek
A csoport 5-8 főből és a vezetőből áll, módszere a szabad beszélgetés. A csoport bizalmas, megértő, elfogadó légkörében lehetőség nyílik az érzések, gondolatok, fantáziák szabad megosztására. A tagok közötti személyes kapcsolat döntő fontosságú a gyógyulás szempontjából. Az egymáshoz való kapcsolódás elemzésén keresztül felismerhetik visszatérő viselkedésmintáikat. A csoportban új készségek, magatartásmódok próbálhatók ki, majd vihetők át a mindennapi életbe.
Énidő anyacsoport
Anya lettél. Boldog vagy. Vagy épp nem vagy boldog. Nevelsz, gondozol, szeretsz, szomorú vagy, dühös vagy. Mindig készenlétben vagy. Fáradt vagy. Mindenkivel törődsz, de veled ki törődik? Te hogy vagy? Ha szeretnél egy kis időt magadra, ha úgy érzed, szükséged van arra, hogy néha te legyél a középpontban, vagy csak egy kicsit leeresztenél és megpihennél, akkor gyere el énidő anyacsoportunkba, ahol azzal foglalkozunk, hogy TE hogy vagy.
Induljon el az úton, én együttérzéssel kísérem!
A csoporttagok mindazokban a csoportokban, melyeknek valaha tagja voltam: rengeteget tanultam mindenkitől, akivel valamilyen módon megtaláltuk a közös hangot, és talán még ennél is többet mindazoktól, akikkel ez valamiért nem sikerült.
Csoportvezetőim, tanáraim, egyéb szakemberek, akik valamilyen módon különösen inspiráltak: Sarungi Emőke, Szummer Csaba, Draskóczy Magda, Bakó Tihamér
És akiknek az írásaival leginkább tudok azonosulni: Yrvin D. Yalom, Carl Rogers, Alice Miller
Szakmai önéletrajz
Mentális Egészségtudományok PhD
2021-, Semmelweis Orvostudományi Egyetem
Okleveles pszichológus
2013-2015, Szegedi Tudományegyetem
Viselkedéselemző
2010-2013, Szegedi Tudományegyetem
Orvosbiológiai mérnök
2004-2007, Semmelweiss Orvostudományi Egyetem / Budapesti Műszaki Egyetem
Matematika tanár
1999-2004, Eötvös Lóránd Tudományegyetem
Csoportanalitikus csoportvezető
folyamatban, Csoportanalitikus Kiképző Társaság
Dr. Görbe Katalin, Dr. Sarungi Emőke
Személyközpontú tanácsadó
2016-2019, Magyar Személyközpontú Pszichoterápiás és Tanácsadási Egyesület
Dr. Draskóczy Magda, Török Iván, Dr. Bajza Yvonne
Pszichodráma asszisztensi képzés
Pszichodráma önismereti csoportok
Encounter csoportok
Analitikus sajátélmény csoportok
Személyközpontú egyéni terápia
Analitikus egyéni terápia
Művészetterápiás csoportok
Várandós csoport
Anya-baba önismereti csoportok