Kedves Érdeklődő!

Váradi Zsófia vagyok, szakorvos és képzésben lévő pszichoterapeuta. 14 éves kortól fogadom kamasz és felnőtt pácienseimet. Munkám során elsődleges egy olyan biztonságot és elfogadást nyújtó terápiás kapcsolat kialakítása, amelyben a páciens hatékonyan tud gyógyulni és fejlődni. 

Pszichodinamikus (mélylélektani, feltáró) szemléletben gondolkodom, és elsődlegesen a katatím imaginatív pszichoterápia (KIP) módszerét használom a gyógyításban.

Mit jelent a mélylélektani alapokon nyugvó (dinamikus) megközelítés?

A pszichodinamikus szemlélet egyik alaptétele, hogy igazából mindannyian az önbecsapás nagymesterei vagyunk, és a legtöbben nem ismerjük igazán jól magunkat. Abban a hitben ringatjuk magunkat, hogy életünk minden pillanatában élünk választási szabadságunkkal, miközben valójában sokkal jobban korlátok közé vagyunk szorítva, mint gondolnánk. Személyes működésünket ugyanis nagymértékben a tudattalunk által írt forgatókönyv határozza meg. A dinamikus szemlélet egy másik fontos alapelve, hogy a felnőtt személyiség kialakulásában a csecsemő-és gyermekkor élményei döntő szerepet játszanak. 

A dinamikus terápiák célja a tudattalanban és a múltban megbújó mozgatórugók feltárása, tudatos szintre emelése és átdolgozása.

Mi az a KIP?

A katatím imaginatív pszichoterápia (KIP) a dinamikus terápiák egyik fajtája. Nagyszerűsége abban rejlik, hogy a tudattalan tartalmakhoz való hozzáférés elősegítéséhez és azok átdolgozásához a módosult tudatállapotot (lásd még: relaxáció, hipnózis, éber álom) hívja segítségül, ami jelentősen növelheti a feltáró terápia hatékonyságát.

A páciens személyiségéhez és hozott problémájához alkalmazkodva használok további terápiás megközelítéseket is (támogató terápia, NLP, ego state). Munkámat folyamatos szakmai szupervízió, illetve egyéni és csoportos önismereti munka mellett végzem.